Rédigé par : Loris Vitry (Thérapeute Energétique)
Validé par : Cathy Maillot (Ostéopathe D.O)



Considéré comme le rayonnement énergétique de chaque individu, le taux vibratoire d’une personne varie en fonction de sa santé physique, psychologique et émotionnelle.

C’est un élément assez important dans la vie de chaque individu.

De ce fait, de plus en plus de personne s’y intéressent et cherchent à l’augmenter.

Que faut-il faire donc pour augmenter votre taux vibratoire de façon naturelle ?

Comment augmenter son taux vibratoire naturellement ?

 

Optez pour une alimentation saine

Une alimentation saine est indispensable pour l’obtention d’un bon taux vibratoire.

Pour cela, vous devez privilégier les aliments à fort taux vibratoire qui sont principalement des produits frais et non transformés.

Selon les nutritionnistes, ces aliments non cuits sont imprégnés de l’énergie du soleil qui s’avère être très bénéfique pour le corps humain.

Quels sont les aliments à privilégier ?

Les fruits et légumes frais ainsi que des aliments bios (céréales complètes, huiles bios, le miel, etc.) sont donc vivement souhaités dans ce cas.

Puisqu’ils ne sont pas cuits, ils gardent toute leur énergie positive qui permettra d’augmenter le taux vibratoire de votre organisme.

Cependant, autant il vous faut consommer des aliments frais et bio, autant il est indispensable que vous évitiez les aliments dits morts, il s’agit ici des aliments transformés.

En effet, la transformation d’un aliment réduit l’énergie positive qu’il contient.

Ces aliments sont principalement la viande, les produits laitiers et les aliments en conserve.

Méditez

Il ne s’agit pas simplement de prier de façon religieuse, mais de s’ouvrir en communiquant avec l’univers.

Pour cela, consacrez au moins 15 minutes par jour à la méditation.

Pendant ces moments, priez et connectez-vous à la nature.

Connectez-vous au divin

La prière si elle vient du cœur vous permet de vous connecter au divin et de gagner ainsi en taux vibratoire.

Par ailleurs, gardez à l’esprit que la nature renferme une énergie positive très élevée et donc un fort taux vibratoire.

Se connecter avec elle est donc un moyen efficace pour augmenter son taux vibratoire naturellement.

Pour le faire, vous n’avez pas forcément besoin de vous déplacer vers la campagne ou les zones rurales, contentez-vous de contempler régulièrement la beauté de la nature autour de vous.

Que ce soit à travers des fleurs, des oiseaux qui volent ou simplement la beauté du ciel.

Écoutez de la musique

C’est, en effet, un bon moyen pour augmenter son taux vibratoire.

La musique a le don de calmer l’âme et l’esprit en aidant votre corps à se détendre.

Choisissez, donc, des musiques calmes et inspirantes pour accompagner vos moments de détente ou de méditation.

Videz-vous l’esprit et laissez-vous emporter par la mélodie l’espace de quelques minutes.

N’oubliez surtout pas d'opter pour des mélodies que vous affectionnez et qui agissent de façon positive sur votre mental et votre humeur.

La musique quand elle est appréciée influence énormément les vibrations positives de l’organisme.

Soignez-vous énergétiquement

L’homme est un être énergétique dans son intégralité.

Cela étant, votre corps énergétique a autant besoin de soin que votre corps physique.

Pour cela, vous aurez besoin de soins énergétiques.

Ces derniers permettent de faire augmenter votre taux vibratoire naturellement.

Vous aurez simplement besoin des services d’un bon thérapeute.

Toutefois, vous avez la possibilité de faire vos soins énergétiques à domicile et tout seul, vous n’aurez besoin que de vos mains.

Enfin, opter pour des massages ou des soins corporels contribue également à améliorer le taux vibratoire.

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